افزایش وزن خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی و مرگ را افزایش می‌دهد، نوسانات شدید وزن نیز می‌تواند مجموعه‌ای از خطرات را به‌همراه آورد.
برای افراد چاق، “حفظ وزن ثابت، حتی در محدوده چاقی” می‌تواند به کاهش خطر مرگ کمک کند، به‌ویژه برای افراد چاق مبتلا به بیماری‌های قلبی.
در یک تحقیق افرادی که بیش از ۱۰ کیلوگرم وزن کم کردند ۵۴ درصد بیشتر در معرض خطر مرگ قرار گرفتند.
این تحقیق نشان می‌دهد در حالی‌که افراد چاق غالبا تشویق می‌شوند تا وزن‌شان را کم کنند، کاهش وزنِ قابل‌توجه نیز ممکن است اثراتی نامطلوب برای آنان به‌جا بگذارد، به‌ویژه در افرادی که از پیش در معرض خطر بیماری‌های قلبی عروقی قرار داشته‌اند.
/انتهای پیام/
