استاد سم‌شناسی/
ناصر وحدتی، (استاد سم‌شناسی) بر ضرورت مصرف منطقی دارو تاکید کرد و گفت: دارو تنها یکی از ابزارهای درمان بیماری‌ها است و مصرف خودسرانه آن بر اساس توصیه اطرافیان یا فضای مجازی و بی‌توجهی به اصلاح سبک زندگی، می‌تواند سلامت افراد را با مخاطرات جدی مواجه کند.
رعایت اصول تغذیه سالم، کنترل وزن، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی، کاهش استرس و ترک عادت‌های ناسالم، از مهم‌ترین عوامل حفظ سلامت و پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها به شمار می‌رود.
زمانی که این اصول به درستی رعایت شود، نیاز به مصرف دارو نیز در بسیاری از موارد کاهش پیدا می‌کند و کیفیت زندگی افراد به‌شکلی محسوس افزایش می‌یابد.
/انتهای پیام/