داشتن یک جعبه کمک‌های اولیه، یعنی دسترسی فوری به ابزارهای پزشکی برای مقابله با جراحت‌ها.
دست‌کم برای ۷ روز از داروهای تجویزی را همراه برچسب‌های واضح و فهرستی از داروها و دُز مصرفی را بردارید.
✔️داروهای OTC:
ایبوپروفن، استامینوفن و آسپیرین.
✔️داروهای معده و ضد اسهال:
لوپرامید (Imodium) و بیسموت ساب‌سالیسیلات (Pepto-Bismol).
✔️آنتی‌اسیدها:
داروهایی مانند مالوکس (Maalox)، میلانتا (Mylanta)، رولیدز (Rolaids)، تامز (Tums) یا معادل‌های ژنریک آن‌ها.
✔️آنتی‌هیستامین‌ها:
دیفن‌هیدرامین (Benadryl) یا لوراتادین (Claritin)، دیفن‌هیدرامین نیز ممکن است به بهبود خواب کمک کند.
✔️کرم هیدروکورتیزون:
برای تسکین تحریکات پوستی و نیش حشرات.
✔️لوسیون کالامین:
لوسیون کالامین در کاهش خارش و تحریکات پوستی ناشی از نیش حشرات و تماس با گیاهان سمی مانند پیچک سمی (Poison Ivy) موثر است.
✔️داروهای اورژانسی:
خودتزریق‌کننده اپی‌نفرین (EpiPen).
✔️قرص‌های تصفیه آب و دستمال‌های ضدعفونی‌کننده یا ژل ضدعفونی‌کننده دست
✔️بانداژ، گاز استریل و چسب پزشکی، قیچی، دماسنج، موچین.
/انتهای پیام/