پنج‌شنبه 9 بهمن 1404
Tehran
broken clouds
8.7 ° C
9 °
8.7 °
45 %
2.1kmh
75 %
پنج‌شنبه
12 °
جمعه
9 °
شنبه
11 °
یکشنبه
13 °
دوشنبه
15 °
spot_imgspot_img
خانهاطلاعات دارویی و پزشکیکوتاه درباره ۷ ویتامین مهم

کوتاه درباره ۷ ویتامین مهم

کارکرد ویتامین‌ها را مطالعه کنید، اما بهتر است برای مصرف منظم و اثربخش، با دستور پزشک به سراغ‌شان بروید.

✔️زینک
برای مراقبت از پوست و مو
✔️منیزیم
برای کاهش آسیب‌دیدگی
✔️ب کمپلکس
برای افزایش انرژی
✔️امگا۳
برای بهبود عملکرد ذهنی
✔️ویتامین C
برای بالا بردن سیستم ایمنی
✔️کلسیم
برای مراقبت از استخوان‌ها
✔️گلوکوزامین
برای مراقبت از استخوان‌ها و مفاصل.

/انتهای پیام/

مقالات مرتبط

ارسال نظر شما

لطفا نظر خود را وارد کنید
لطفا نام خود را اینجا وارد کنید

محبوب ترین

نظرات اخیر

دکتر مصدق علی بر اگر مکانیسم ماشه فعال شود
محمد رضا نیکخواه بهرامی بر تعرفه خدمات دارویی در سال ۱۴۰۴ اعلام شد
امیر علی بر اختیار یا الزام؟
علیرضا بر اختیار یا الزام؟
ارژنگ نجاتپور ثانی بر سه خبر از داروسازی امین
امیر سعیدی‌فر بر مجله «فن‌سالاران»، شماره 8