پنج‌شنبه 30 اسفند 1403
Tehran
scattered clouds
20 ° C
20 °
20 °
19 %
4.1kmh
40 %
پنج‌شنبه
21 °
جمعه
20 °
شنبه
20 °
یکشنبه
16 °
دوشنبه
13 °
spot_imgspot_img
خانهاطلاعات دارویی و پزشکیکوتاه درباره ۷ ویتامین مهم

کوتاه درباره ۷ ویتامین مهم

کارکرد ویتامین‌ها را مطالعه کنید، اما بهتر است برای مصرف منظم و اثربخش، با دستور پزشک به سراغ‌شان بروید.

✔️زینک
برای مراقبت از پوست و مو
✔️منیزیم
برای کاهش آسیب‌دیدگی
✔️ب کمپلکس
برای افزایش انرژی
✔️امگا۳
برای بهبود عملکرد ذهنی
✔️ویتامین C
برای بالا بردن سیستم ایمنی
✔️کلسیم
برای مراقبت از استخوان‌ها
✔️گلوکوزامین
برای مراقبت از استخوان‌ها و مفاصل.

/انتهای پیام/

مقالات مرتبط

ارسال نظر شما

لطفا نظر خود را وارد کنید
لطفا نام خود را اینجا وارد کنید

محبوب ترین

نظرات اخیر

ارژنگ نجاتپور ثانی بر سه خبر از داروسازی امین
امیر سعیدی‌فر بر مجله «فن‌سالاران»، شماره ۸